Colombia
Primer Nivel
Método para elevar y verter el Qì por la cabeza
En el curso de Primer Nivel aprenderás tanto los métodos como la teoría que sustentan la ciencia de ZhìNéng QìGōng. La práctica de nivel 1 es muy importante para aprender a usar la mente de manera correcta.
Esta compuesto de varios métodos que buscan nutrir de Qì de todas las membranas del cuerpo, la piel, los músculos, vasos sanguíneos, huesos y todo lo que da estructura al cuerpo. La práctica de este método permite la absorción del Qì de la naturaleza en nuestro cuerpo, las enfermedades se curan y el cuerpo se fortalece.
Estos son los métodos que aprenderas:
Pěng Qì Guàn Dǐng Fǎ
♾ Método básico para curar enfermedades
♾ Nos ayuda a sentir rápidamente el Qì
♾ Nos permite dominar la técnica de mandar Qì a otras personas u otros seres vivos
♾ Fortalece el cuerpo y las membranas
♾ El Qì interno sale y el Qì externo sale
Sān Xīn Bìng Zhàn Zhuāng
♾ Meditación Estática de pie
♾ Nos ayuda a fortalecer la capacidad de enfocar y estabilizar la mente
♾ Reúne Qì en el Dantian bajo, necesario para restablecer las funciones del cuerpo
♾ Es muy eficaz para relajar y abrir la cintura, las caderas y el coxis.
Lā QÌ
Aumenta la cantidad de Qì en el cuerpo y en el Campo
Zǔ Chǎng Fǎ
♾ Ajustamos la postura del cuerpo
♾ Relajamos cada espacio del cuerpo
♾ Conectamos con el Gran Campo de Qì
♾ Ponemos una intención => Percibimos nuestro cuerpo nuevo. Todo en el cuerpo se transforma y se fortalece
Zhí Tuǐ Zuò Sōng Yāo Fǎ
♾ Ayuda a eliminar lesiones de la columna
♾ Fortalece la mente
♾ Incrementa la concentración
♾ Incrementa la flexibilidad en músculos, ligamentos y huesos
♾ Ayuda a abrir las caderas
♾ Mejora la circulación
Dūn Qiáng Fǎ
♾ Recuperar la flexibilidad de la columna
♾ Manejar eficientemente las emociones
♾ Fortalecer las piernas
♾ Incrementar el flujo de Qì
♾ Relajar el cuerpo profundamente
♾ Previene la presión arterial alta y las enfermedades neurológicas
♾ Elimina todo tipo de reacciones de Qì